Descrizione corso:

Un corso che permette di ritrovare flessibilità, armonia e presenza, imparando ad ascoltare il ritmo del respiro. La guida esperta della nostra insegnante ti porterà a fare un viaggio interiore per rigenerare il corpo e distendere i pensieri, sintonizzandoti con l’equilibrio che risiede in ognuno di noi e riscoprendo un benessere autentico, che parte da dentro.

Docente:

Catia Pernini

Sede:

Palestra Scuola Media